影，嘴巴撇得都能挂好几个醋瓶子了：“奸夫淫妇。”

吃完饭。

回宿舍休息。

两点半，准时章来到训练馆。

热身，训练。

王浩巡视了一圈后，再次来到陈金的旁边不远。

但见陈金仍在练习反手冲下旋衔接反手爆撕直线。

动作、核心力量、衔接……无不完美，无可挑剔。

“好小子，进步神速啊。”

关键是，王浩在示范的时候，反手爆撕直线，完全是为了炫技。

可没想到，陈金居然有样学样，将他这手绝学，竟也偷了去。

当然，王浩没有丝毫怪罪，反而愈发欣赏。

“很好，练得不错。”

王浩笑道，“不过，咱也不能只练这一样技术。”

“来来来，上多球，我亲自给你整点压力。”

言讫，随手将外套脱了，放在地上。

另一边。

李谦早就准备好了多球。

“王指导，咱们多球练什么？”

陈金问道。

“摆速。”

王浩右手持拍，左手已然抓起了几个训练球，冲着陈金一笑，“两分钟不定点死亡摆速。”

不定点死亡摆速？

还两分钟？

张嘉豪吐了吐舌头，脸上流露出深深的忌惮，仿佛死去的记忆又开始猛烈攻击。

在省队时，他们也经常进行不定点摆速训练。

这玩意儿训练起来，真能要人半条性命！

极为考验体能、耐力、反应，以及腰腹的核心力量。

然而。

陈金却没有半点畏惧。

活动了一下筋骨，压低身体，做好摆速的准备姿势。

“来了啊。”

嘴角挑起一抹笑容，王浩突然脸色微沉。

以极快的速度，光速发球。

一个个乒乓球，仿佛一颗颗加特林机枪里喷射而出的子弹，朝着陈金飞射而去。

全台不定点。

“啪！”

“啪！”

“啪！”

……

陈金快速移动脚步，抢点挥拍，如狂风骤雨般，应接不暇。

而张嘉豪则是拿着捡球神器，负责捡球。

短短两分钟，三百多个训练球，全部发完。

陈金早已累得气喘吁吁，大汗淋漓，双手撑着膝盖，口中不住地喘着粗气。

别说陈金了，王浩只是发球，也有点喘，笑着对陈金道：“怎么样？顶得住不？”

“还、还行。”

陈金甩了一把汗水。

“是吗？”

王浩笑了笑，“那就继续。”

“啊？”

陈金心有余悸。

在省队时，虽然他也曾在吴教练的发球下，练过不定点摆速。

但，吴教练的年纪，那速度力量，哪能跟王浩相比。

一轮下来，累得连呼吸都感觉空气里带着刀子，陈金总算深刻地懂了什么叫做“死亡摆速”。

“啊什么啊？”

王浩笑道，“你刚才的摆速，上台率不到百分之四十。”

“而我们绝对主力的要求，上台率至少也得百分之九十，你现在还差得远呢。”

闻言。

李谦和张嘉豪对视一眼，心下均是一凛。

听这话的意思，是已经开始把陈金当作国乒的绝对主力来培养了么？

在国乒，主力和绝对主力，有着明显的差距。

国乒主力，或许有机会能上诸如WTT冠军赛这种赛事。

而只有绝对主力，才能真正站上奥运舞台。

陈金同样地听出了王浩这番话对自己的鼓励和期望。

深吸一口气。

横扫疲倦。

“再来！”

……

接下来的几天，每天都是三点一线。

除了训练，还是训练，枯燥而又无趣。

唯有真正心怀热爱的人，才能日复一日，年复一年，乐此不疲地坚持下去。

到了九月二号。

训练馆的运动员，便少了大半。

诸如向鹏、周启豪、徐瑛彬等人，前往阿拉木图，参加常规挑战赛。

而剩下的人，则是继续训练，