是王婆卖瓜，但还是相当好吃的哦，敬请期待吧。对了，作为一直以来让你为我做饭的歉意，这段时间就由我来掌勺吧」

「那不太好吧」

「没关系啦。我也很想让露西艾吃我亲手做的饭嘛」

前几世在山林之中自食其力的经历可是数不过来的。

在幻想世界中因为没有固定的据点而导致夜营的情况很多，所以自然而然就学会了。

「蒸熟还要花些时间，所以在这期间就先吃肝脏吧。因为是给露西艾，所以我下足了功夫呢」

「给我？那个很好吃吗？」

「虽然也有那一方面，但现在露西艾还处在缺少维他命（维生素）的状态。虽然现在状况还比较轻，但如果就这么下去的话，迟早会威胁到性命的」

「还请不要吓我啦。还有、维他命是什么？」

「是一种吃水果与生肉就能得到的营养物质哦。因为在冬季摄取尤为困难，所以要趁现在补一补呢」

精灵村的粮食很少。而且还优先提供给强壮的大人们，所以露西艾得不到充足的食物。

这使得他这美丽的头发与肌肤都变得不好了。我是绝对不允许这种情况的。

在进行肉体强化的时候我诊断了下她的身体情况，发现了些许维他命缺乏症的征兆。

「希利尔真是无所不知啊」

「那是因为我是村长的儿子嘛，接受过这方面的教育哦」

糊弄了下露西艾之后我继续处理肝脏。

要处理鹿的肝脏是有些窍门的。

因为鹿没有胆囊，所以胆汁分散在肝脏之中。胆汁呈现黄绿色有苦味，而且对身体有害。必须要把这个除净。

我把肝脏用小刀切成薄薄的圆片。在肝脏的中心有着像苹果一样的小洞，把存在那里的胆汁倒掉，并用清水洗净。

与此同时，肝脏也已经拔完了血。（拔血：为去除供食用的肉或内脏的血腥味，将其浸泡于水中等排出血）

然后在构造上大部分肝脏没有接触胆汁，把那些放到露西艾的盘子当中，剩下的带有少许苦味，但也不是不能吃的部分放到我自己的盘子之中。

以防万一，我用风之魔术操纵气压，将肝脏周围从低气压升到高气压来杀光寄生虫与细菌。

在山中生活的生物对病毒和细菌的抵抗力都很强，要是不对寄生虫想出对策的话，那马上就会去见老天爷了吧。

「之后、再加些野菜就大功告成了」

我加了些事先采到的荠菜和百合山葵之后就把食物交给了露西艾。山菜之中也含有维他命，并且味道也很不错。

最后再撒上盐。要是有西洋醋就好了。嘛，现在就别要什么自行车了。

「添加了野菜的鹿内脏刺身。似乎连村长和猎人都没吃过哦。你试着尝一下」

「唔、虽然非常期待，但看起来还是有点恐怖呀」

露西艾小心翼翼的把内脏放入口中。

露西艾在咀嚼了两三次后眼睛立马闪现出光辉，脸上挂满了幸福的笑容。

「好吃！甜甜的、嚼起来很脆，完全没有腥味，这种感觉还是第一次」

「看到你这么高兴我也很开心啊。那么、我也开动了」

我这个与传给露西艾的不同，是被胆汁所浸润的下半部分虽然带有些许苦味，但也还是非常好吃的。

肉甜味的真正原因是其中所含有的糖原，而鹿的肝脏所含有的糖原是牛肉肝脏所含糖原的四倍以上。

之所以说鹿的肝脏是世界上最好吃的肝脏的其中一个原因就是这个。

但是，如果处在兴奋状态，糖原就会因为运动而分散至全身。因此如果不是即刻杀死的话味道可是会一落千丈的。所以狩猎时要格外的注意。

看到专心吃肝脏刺身的露西艾，我也感到开心的弯起了嘴角。料理美味是其中一个因素，最重要的是维他命不足的身体需求着肝脏。

人的身体如果吃自己缺少的营养食物，就会觉得很美味。

至今为止我都没有为他她做过什么。还一直让她担心、给她惹麻烦，受她照顾。

像这样，即使是一件微不足道的小事，也想继续报答她的恩情。

「哦哟、心脏和野菜差不多快蒸熟了」

听到我说的话后露西艾的脸瞬间红了起来。

被我看到自己贪婪的吃着食物的姿态感到害羞了吧。

「有点、吃的忘我了」